正常生理现象
产后出汗多是一种生理现象,和产妇特有的新陈代谢活动有密切关系,医学上称为“褥汗”。
产妇出汗多的原因,是在孕期雌激素含量增加,组织中较多的钠钾潴留,因此相应的水分潴留,分娩后体内雌激素水平迅速下降,身体其他各系统都恢复到孕前状态,将积聚在体内的水分通过皮肤排出体外,这其实是产后身体恢复,进行自身调节的现象,不属病态。这种情况一般在产后1-3天比较明显,产后1周左右自行好转。
产后水分摄入过多
产褥期,产妇管理汗腺的交感神经异常兴奋,汗腺的分泌活动也增强,皮肤排泄功能旺盛,再加上喝红糖水、热汤、热粥等饮食习惯,也导致产后出汗会特别多。
产后气虚阴虚
若产妇产后出汗过多,持续时间超过一周以上,仍不能自愈,则属于产后汗出异常了。多是由于产时耗气亡血伤阴所致,这种情况最好到医院调理治疗。
气虚自汗的表现:白天醒的是偶出汗多,不能自止,伴有疲倦乏力,气虚懒言、面色苍白,活动后出汗更多。应予以益气、固表调理。
阴虚盗汗的表现:产后睡眠中出汗多,醒后汗即止,面色潮红,咽干口燥,腰酸膝软。应予以养阴、清热、补虚、敛汗调理。
产后出汗多怎么调理
中医治疗
气虚自汗症的治疗原则是补气加强机体防护,和营止汗,可喝黄芪汤改善。
黄芪汤药方:甘草、白术、熟地黄、白茯苓、防风、大枣、煅牡蛎、麦冬、黄芪。
阴虚盗汗证的治疗原则是补气滋阴,生津敛汗,可选择生脉散加味方改善。
药方:太子参20克 麦冬15克 五味子9克 生牡蛎30克(先煎) 当归9克 炒白芍15克黄芩9克 知母10克 碧桃干10克 浮小麦30克。
加减:汗出形寒者,加桂枝3克;神疲乏力者,加黄芪12克,当归10克。
日常护理
1、室内温度要适宜,适时开门窗透风透气。天气炎热时在降温同时确保空气可以流通。
2、衣服被子厚度适中,出汗时要及时擦掉汗水,以防受凉感冒,有条件每天洗个澡,温水擦洗也可。