The Beginning
调理白带吃什么食物好-银杏豆浆汤
材料:银杏(去心、去皮)10粒,豆浆。
做法:
1.银杏(去心、去皮)10粒捣碎。
2.将捣碎的银杏冲入豆浆内,炖熟后内服,每日一次,连服数日可见功效。
调理白带吃什么食物好-鱼鳔炖猪蹄
材料:鱼鳔20克,猪蹄一只,葱,姜,料酒,食盐适量。
做法:
1.将鱼鳔,猪蹄洗净,切块。
2.将鱼鳔、猪蹄一同放入砂锅中,加水,酒,食盐,姜,葱。
3.开小火炖至猪蹄酥烂,调味即可食用。
调理白带吃什么食物好-芡实莲子荷叶粥
材料:芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。
做法:
1.将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后。
2.把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟。
3.每日分两次服用,一般5~7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。
调理白带吃什么食物好-莲子枸杞酿猪肠
材料:莲子50克,枸杞50克,猪小肠两个段,鸡蛋两个。
做法:
1.先将猪小肠洗净,莲子、枸杞浸泡一会儿。
2.然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内,两端用线扎紧。
3.加清水1000毫升,待猪肠煮熟后切片服用。
12
THE END