The Beginning
宫寒血瘀会推迟月经吗
会
宫寒血瘀是宫寒比较严重的一种，这个时候已经有气血淤积在体内了，所以是会导致月经量减少以及月经推迟的。如果有宫寒血瘀了一定要及时的就医诊断治疗，不可不重视哦。
宫寒血瘀的症状有哪些
1、小腹坠痛
宫寒血瘀的症状要比普通的宫寒严重很多，首先表现出来的就是小腹坠痛，然后就是月经失调引起的痛经等。
2、白带增多
如果有白带增多的现象一定要引起重视，这个时候可能就已经是宫寒血瘀的表现了，月经来潮之前会引起腰骶部位酸痛和乳房胀痛的现象。
3、月经出现黑色血块
一般的月经都是鲜红色的流动血液状，不会有血块的出现，如果出现了黑色的血块表明体内血瘀问题已经非常的严重了。
宫寒血瘀要怎么调理
1、艾灸
选取气海穴(肚脐正中直下1.5寸)、关元穴(肚脐正中直下3寸)这两个穴位。可用艾条温灸，每日熏灸30分钟左右，需要长期坚持。如果技术不成熟或嫌自己灸麻烦，可到医院去温灸。
2、饮食改变
宫寒的女性要避免吃生冷和虚寒食物，多吃阳性温补的食物，如：韭菜，羊肉，狗肉，红枣，桂圆，花生，核桃，生姜，红糖等。黑色食物可以入肾，多吃黑色食物也可以提升体内的阳气，如黑米，黑豆，黑枣，黑木耳等。
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