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子宫后位如何受孕?

来源: 更新时间:2022-08-10 15:02:02
The Beginning

子宫后位就是子宫的纵轴不变,整个子宫向后方倾倒,容易使子宫颈呈上翘状态,即子宫后倾,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。

轻度的后位子宫一般无症状,严重者才会引起盆腔淤血、月经过多、经血排出困难以及白带过多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛门坠胀等症状,有些妇女甚至有性交痛或性交不适。

对有症状的子宫后位患者,治疗关键是将子宫复位,家庭自我疗法配合常规治疗,效果不错,不妨一试:

1、 俯卧位运动

(1) 两上肢轮流向后直举;

(2) 同时抬起两下肢。

2 、肘膝位(肘膝着地)运动

(1) 胸部向前向下伏地;

(2) 两下肢轮流向后上伸直;

(3) 两膝轮流向前向后爬行;

(4) 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

3 、手膝位(手膝着地)运动

(1) 两下肢轮流伸直向各方向运动;

(2) 屈肘、胸向前下伏地;

(3) 右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起;

(4) 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

4 、手足位(手足着地)运动

(1) 后坐于足跟上,然后还原;

(2) 两下肢轮流向前屈膝

5、跪位运动

跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。产后要慎防子宫后位大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子宫后位的形成,故应及早积极治疗。严格执行产后检查,对产后子宫恢复不佳的,应及时纠正。

THE END

TAG:子宫  下肢  产后  上肢  盆腔  

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