The Beginning
有很多小仙女在后台留言：“如何知道自己是不是内分泌失调！”
为解开广大女性的疑惑，今天，家医君为大家整理了一份关于内分泌失调的表现，来检查一下你有没有这7种情况吧。
1大姨妈不按常理出牌
月经周期不规律，月经颜色发黑，月经量过多或者过少，伴有痛经等症状。
建议广大女性使用经期记录软件来记录每月月经情况，即方便又可更好的了解自己的生理健康情况，如发现异常要尽早就医喔。
2皮肤状态变差
皮肤状况变差，脸上莫名的出现很多痘痘，脸色暗沉，黑眼圈重。
别多想，这不是因为重回青春期，而是内分泌失调导致皮肤抵抗力低下，出现各种皮肤问题。
3脾气变得糟糕
总是莫名其妙的觉得情绪低落，遇到一点不顺心的小事就爱发脾气，感觉所有的事情都不顺心。是不是提前进入更年期了？别瞎担心，或是内分泌功能紊乱引起的。
4长肉肉
有种“喝凉水也长肉”的错觉？明明吃得很少，但是体重却莫名其妙地一直增加？这多半是内分泌失调引起的！
5发际线后移
头发也会告诉你荷尔蒙的情绪哦~若大量掉发或出现白发，头发密度纹理发生改变，这都指向荷尔蒙失调。
6胸痛
经期前后出现胀痛，乳头像被针扎般疼痛，严重时下楼梯也痛！
7不孕
结婚多年，夫妻房事正常但一直怀不上的人群，该检查一下内分泌是否正常了。
温馨提示
可别小瞧内分泌对人体的影响，严重时会引发各种妇科疾病，例如子宫内膜异位症、乳腺疾病等。
另外，还要养成定期做妇科检查的习惯，坚持运动和健康饮食，少熬夜，学会调节自己的情绪，每天提醒自己保持好心情哦~
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