The Beginning
现在的姑娘，一般都是追求苗条美的。虽然在同龄人的眼中，是比较美滴~但在老一辈的眼中，这种身材是不适宜生养的，一定要白白胖胖那才好。姑娘们婚前可能还好，随心而活，但是婚后难免不会受到婆婆的影响。
结婚后在有了想要孩子的打算后，不少婆婆会想着办法给你补补补，希望给你多一点的营养，养的白白胖胖的，这样怀孕之后，才不至于会亏待了肚子里的孩子。
但需要注意的是，健康的身体才是保证顺利怀孕的基础。如果在孕前补得太过的话，长肉是在所难免的。并且这些肉肉会成为你怀孕的绊脚石。
过度肥胖会导致内分泌的紊乱，进而导致排卵障碍，怀孕相对来说就会比较的困难了，严重时甚至会造成不孕。就算顺利怀孕，孕期罹患妊娠期糖尿病、高血压的风险也会高出很多。并且宝宝更容易长成巨大儿。
需要注意的是，男性肥胖对于生育来讲也是有着不良的影响的。不仅会影响到精子的质量以及活力，还会影响到生殖内分泌功能、性功能等。除此外，肥胖还会导致多种疾病的发生。
以上，孕前大补长肉，并不靠谱吆~
建议从备孕开始，保持营养的均衡，不过度膳食。同时保持适度的锻炼，避免体重的过度增长。健康的习惯，才是“好生养”的基础。
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。
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