首页 > 百科 > 综合百科

黄瓜含水量 黄瓜含水量比西瓜高

来源: 更新时间:2022-10-27 02:55:33
The Beginning

黄含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中偏高的。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,黄瓜可以做沙拉,也可做成凉菜。

THE END

TAG:黄瓜  维生素  含水量  

猜你喜欢

相关文章