The Beginning
婴儿在超过六个月以后,身体对各种营养的需求量就会增大,这时需要添加适量的辅食,很多年轻的妈妈都会给婴儿制作南瓜牛奶食用,但婴儿食用南瓜泥不能过量,不然会对婴儿身体有害,那么婴儿吃南瓜泥有哪些坏处呢?他们吃的南瓜泥又应该怎么做呢?
婴儿吃南瓜泥的坏处
1、婴儿少量吃南瓜泥对身体并无明显坏处,但如果他们过量吃南瓜,女儿就会让皮肤变黄,成为人们眼中的黄皮宝宝。因为南瓜泥中含有大量的胡萝卜素,它们会堆积的婴儿皮肤的表层,让婴儿皮肤颜色发生明显变化。
2、导致腹泻也是婴儿吃南瓜泥的常见坏处,特别是那些比喻比较娇嫩的婴幼儿,他们的脾胃功能还没发育完全,消化能力较弱,在食用南瓜泥以后脾胃负担会加重,容易导致消化不良,会让婴儿身体出现腹痛与腹泻或者腹胀等不良症状。
婴儿辅食南瓜泥的做法
1、做法一
给婴儿制作南瓜泥辅食时,需要准备适量的老南瓜,把它去皮,去掉瓜瓤以后切成片状,入锅蒸熟,取出捣成泥状,再捣碎过程中要加入适量牛奶,熬好以后用滤网过滤,随后加入少量白糖调匀以后可以给婴儿食用。每次食用量不能过多,在三十克到五十克之间即可。
2、做法二
制作婴儿辅食南瓜泥,还可以把南瓜放到烤箱中烤熟,烤好以后取出,把它从中间一分为二,用小勺挖出内层鲜嫩的南瓜肉,放到料理机中,打碎制成浓稠的南瓜泥,取出适量加牛奶和米粉调匀,调匀以后可以直接给婴儿食用。
THE END