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南瓜小米粥的做法(南瓜小米粥的做法和功效)

来源: 更新时间:2022-09-24 19:49:31
The Beginning

关于南瓜小米651粥的做法相信大家在熟悉不过吧,下面让小编来给大家复习一下,希望大家喜欢。

南瓜小米粥的做法

南瓜小米粥材料

大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水适量

南瓜小米粥的做法一

1.大小米淘洗干净,放入陶瓷煲;

2.加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开;

3.南瓜去皮切小块,放入陶瓷煲内同煮,中火烧开;

4.改文火,慢慢熬至喜好的程度,南瓜软烂,用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。

材料

小米一杯(电饭锅或豆浆机带的量米杯),南瓜泥适量,冰糖适量。

南瓜小米粥的做法二

1.小米用水略冲洗一遍即可,加些水浸泡1小时;

2.浸泡过的小米连水一同放入锅中,再加适量水,放入一小块冰糖,大火烧开,撇去浮沫,转小火煮1小时;

3.放入南瓜泥烧开再煮10分钟,至南瓜泥和小米充分融合即可关火。

THE END

TAG:小米粥  南瓜  做法  

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