The Beginning
网上较为热门的麦片减肥法大家都有听说过吗?早餐的时候吃用麦片,葡萄干和水煮蛋搭配配合的餐食,会让自己的身体更好的达到排毒排便目的。如果持续一段时间,身体状况也会变得更好。现在我们就是要给大家介绍下另一道用麦片制作的美味,杏仁提子麦片粥。杏仁提子麦片粥可以同样达到相同的目的,制作也很方便。下面就来看看杏仁提子麦片粥的做法吧。
杏仁提子麦片粥的做法
一、杏仁提子麦片粥的做法
第一步:砂锅中放水烧开后加入一个鸡蛋,用筷子将鸡蛋化成为水煮蛋。第二步:盖上盖子后焖煮大概5分钟,蛋凝结全熟后就开盖,将鸡蛋捞出。二、杏仁提子麦片粥的烹饪技巧
杏仁提子麦片粥中的麦片最好选择即食的,否则就要煮熟后再食用了。麦片是超市就可以买到的食材,牛奶不能加热到沸腾,这样不利于营养。所以烧热后就要关火了。THE END