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鸡蛋冷水下锅煮多久(鸡蛋冷水下锅煮多久能煮熟)

来源: 更新时间:2022-08-12 22:10:26
The Beginning

鸡蛋冷水下锅煮10分钟为适宜,这个10分钟时长是指从鸡蛋冷水下锅煮开始计算,煮出来的鸡蛋比较完整、基本不会出现破损,而且蛋白和蛋黄都可以固化。鸡蛋下锅煮的时间不宜超过15分钟,会造成鸡蛋营养结构发生变化,也更难消化。

THE END

TAG:鸡蛋  冷水  是指  

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