The Beginning
锁阳泡水喝一次不能多于10g，一天不能多于15g。锁阳的药性偏温，虽没有明显的副作用，但服用过多可能会出现上火、便秘等身体不适状况。锁阳除了可以泡水服用外，还可以用来煮粥、煮汤、泡酒等，药用效果也是非常好的。
锁阳泡水喝一次放多少
锁阳是一种中药药材，整体呈圆柱形，全株为红棕色，它的药用价值非常高，有不老药之美称。它主要分布在荒漠草原、草原化荒漠与荒漠地带，如中国新疆、甘肃、内蒙古等地都有生长。
锁阳泡水喝一次不能多于10g，一天不能多于15g，这样才能有效发挥出锁阳的药性作用。锁阳的药性偏温，虽没有明显的副作用，但服用过多可能会出现上火、便秘等身体不适的状况。
使用锁阳泡水时，将锁阳放进茶壶中，加入适量清水用大火煮开，再用小火慢煮半小时左右，滤去药渣，倒出药汁，放凉即可服用。锁阳除了可以泡水服用外，还可以用来煮粥、煮汤、泡酒等，药用效果也是非常好的。
THE END
