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莴苣怎么吃比较好吃(莴苣怎么吃最有营养)

来源: 更新时间:2023-01-07 13:31:32
The Beginning

莴苣可做清炒莴笋、脆莴笋、莴笋炒蛋等。一共3步,以下是脆莴笋的详细操作:

操作/步骤

1

腌制

莴苣将皮削干净,切长条。撒盐,腌5到6小时。

2

滤水

笋装入盆中,滤干水分。

3

调味

加大蒜、酱油、蚝油、小米椒、白砂糖、醋、辣椒油、香油、花椒油、剁辣椒酱搅拌均匀即可。

END

总结:以上就是关于莴苣怎么吃比较好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

THE END

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