The Beginning
蜜冠南瓜是一种肉质肥厚,肉色橙红的南瓜新品种,它产量高经济价值高,是农民种植南瓜时的重点栽培对像。生活中很多人都喜欢吃蜜冠南瓜,但你们在吃蜜冠南瓜时,了解它的功效与作用吗?知道吃蜜冠南瓜有什么好处吗?如果不知道可以和小编一起去看看。
蜜冠南瓜的功效与作用
1、防癌抗癌
平时人们食用蜜冠南瓜能吸收大量的胡萝卜素和番茄红素,这两种物质不但能抗氧化,而且能预防细胞癌变,它对人类高发的乳腺癌和卵巢癌,以及男性前列腺癌都有良好预防作用。蜜冠南瓜中含有的微量元素锌还能抑制人体内亚硝胺生成,它对癌细胞生成也有良好预防作用。
2、预防糖尿病
蜜冠南瓜虽然味甜,但它葡萄糖的含量却特别低,平时人们食用以后不会让血糖升高,而且能有效预防糖尿病发生,它含有的南瓜多糖是一种天然降糖成分,而且能促进胰岛素分泌,还能让人体血糖处于正常状态,从而也就减少了糖尿病的发生。
3、预防高血压和血栓
蜜冠南瓜中还有丰富的微量元素钾,这种物质能促进人体内钠盐代谢,而且它能净化血液,清理血液中的甘油三酯和胆固醇,可以促进血液循环,扩张血管,平时经常食用能预防高血压和高血脂。蜜冠南瓜还能提高人体内血小板活性,能预防血栓生成。
4、解毒排毒
蜜冠南瓜是一种高营养食材,它不但含有植物蛋白和多种氨基酸,还含有丰富的植物果胶,这种果胶具有超强的吸附性,它进入人体以后,能让人体里堆积的重金属和放射性元素全部吸附在它们表面,能让它们随身体代谢排出体外,经常食用可以起到明显解毒排毒作用,能防止人体因重金属超标诱发疾病。
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