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邢台高温夏天献血后要注意什么?

来源: 更新时间:2022-11-07 09:48:35
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  邢台市夏季献血前注意事项

  进入夏季,烈日炎炎似火烧,由于天气闷热,总会带来烦躁的情绪,人们常常难以入眠,于是往往会白天没精神、没食欲,晚上喝啤酒、吃烧烤、纳凉熬夜,在消暑的同时严重影响了作息时间和饮食规律,容易导致第二天身体不适或献血时出现检测不合格的现象。下面查收这份夏季献血应对指南!

  1.献血后至少在献血点休息15-20分钟全血献血者间隔6个月之后方可参加下次的全血捐献

  2.献血后应注意饮食营养和搭配,吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果,但不要暴饮暴食

  3.针眼处皮下出现青紫斑亦不必紧张,这是由于少量血液从针眼处流到血管外皮下组织所致 ,当天冷敷、24小时后再热敷,几日便会消退不留痕迹。

  4.由于夏天出汗较多, 献血后针眼处要保持干净一天内不要擦洗针眼处,保持清洁,以防局部发生感染。

  5.献血后当天不可参加剧烈运动或通宵娱乐活动

THE END

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