醋泡蒜减肥怎么吃最好（醋泡蒜能减肥吗一天少多久才有效多）

1、醋泡大蒜减肥每天吃2颗就够了的。

2、醋泡大蒜虽然没有辛辣刺激感的，但是大蒜素和其他成分依然存在的，食用后对身体损伤依旧的，然后减肥期间每天吃2颗就够了的，既能达到减肥瘦身目的，又能不伤身体的了。

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