The Beginning
鳄鱼不是鱼,是爬行动物,鳄鱼之名,或是由于其像鱼一样在水中嬉戏,故而得名。那么鳄鱼肉有哪些营养价值呢?
鳄鱼肉营养成分
鳄鱼肉含有丰富的蛋白质、钙元素以及不饱和脂肪酸,其中蛋白质以胶原蛋白为主,钙元素以结合钙的形式存在,都比较适合消化吸收,有很强的滋补作用。
增强皮肤弹性
鳄鱼肉中胶原蛋白的含量比其他蛋白质要高一些,尤其是在鳄鱼尾部,这类蛋白主要用于人体皮下胶原蛋白的补充,适合女性食用,可增强皮肤弹性,美容养颜。
补钙
鳄鱼肉中钙质的含量相对其他肉类要多一些,食用能起到一定的补钙作用。
增强机体免疫力
鳄鱼肉中含有丰富的蛋白质,食用可以增强体液免疫的强度,因此食用鳄鱼肉可以增强机体免疫能力。
THE END