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苹果粥怎么做宝宝吃的 苹果粥怎么做宝宝吃的有什么功效

来源: 更新时间:2022-09-18 19:23:14
The Beginning

1、原料:白米1杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水、蜂蜜4大匙

2、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。

3、锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。

4、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用。

THE END

TAG:怎么做  苹果  

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