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大红豆煲汤做法和作用(大红豆煲汤做法和作用窍门)

来源: 更新时间:2022-09-11 18:49:39
The Beginning

1、原料:红豆200g、薏米150g、年糕250g,先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后;

2、改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。

3、功效:赤小豆味甘、酸性、微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热,消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾。

THE END

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