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猪尾巴和巴戟天怎么炖法(巴戟天煲猪尾巴汤喝了有什么效果)

来源: 更新时间:2023-08-11 01:15:14
The Beginning

1、材料:巴戟天15克、黄精15克、猪尾骶骨1副、白果30克、胡萝卜50克、盐5克。

2、将猪尾骶骨在沸水中汆汤冲净后盛煮锅。

3、白果、胡萝卜、巴戟天、黄精同放煮锅,加水至盖过材料。

4、大火煮开,转小火煮30分钟后加白果再煮5分钟即可。

THE END

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