The Beginning
1、红糖+姜:防治感冒,每天早晨一碗红糖姜水,能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦,自制一杯暖宫红糖姜茶,不仅能经血通畅,改善痛经,还可以助孕,效果非常好。
2、红糖+乌梅:风寒咳嗽,乌梅能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红糖不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。
3、红糖+山楂:咽喉发炎,秋冬感冒人很容易咽喉发炎,红糖山楂粥不 可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。
4、红糖+桂圆: 红糖泡桂圆的功效,有效改善睡眠。
5、红糖煮荷包蛋:可以使鸡蛋和红糖的营养互补,让老年人面色红润有精神。
THE END
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