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什么样的腰果比较好 什么样的腰果营养价值高

来源: 更新时间:2023-07-11 15:03:04
The Beginning

1、购买腰果,要买形状为新月形,不要太小且不完整;

2、好的腰果有香味。如果它们闻起来太多,可能会添加一些香精,对身体不利;

3、购买时一定要注意,买饱满的,没有长虫,不要发霉的;

4、用手抓握时如果发粘,则说明腰果潮湿。

5、请勿购买炒焦的或吃着有哈喇味的食物。这表明腰果中的脂肪酸变酸了。

THE END

TAG:什么样的腰果比较好  

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