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秋葵上的绒毛可以吃吗 秋葵表面绒毛必须去掉吗

来源: 更新时间:2023-06-13 23:06:07
The Beginning

1、可以。

2、秋葵上的绒毛含有大量的锌、硒等微量元素,营养价值比较高,毒副作用比较少,适量食用对人体健康具有一定好处,因此秋葵上的绒毛是可以吃,并不会对人体健康造成威胁。

3、清洗:秋葵放入清水,加入小苏打,不断搓洗,然后再用清水清洗一遍,即可去除秋葵表面的绒毛。水盆里加入水,将秋葵泡在里面,用粗盐将每一根擦洗一遍,将表面的绒毛洗掉。水中倒入一些面粉,用手将面粉水搅一搅,使秋葵表面的脏东西洗到面粉水里面,然后再用清水清洗干净就好了。

THE END

TAG:秋葵上的绒毛可以吃吗  

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