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甘蔗萝卜马蹄汤 甘蔗萝卜马蹄汤能减肥吗

来源: 更新时间:2023-03-17 15:38:39
The Beginning

1、材料:马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克、冰糖适量。

2、将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再从中间切成4块(对切再对切)。

3、将马蹄洗净,直接拍碎。

4、将胡萝卜洗净、去皮,切成现状。

5、接着将所有材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入适量的冰糖调味即可。

THE END

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