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猴头菇可以煮粥吗 六种人不宜吃猴头菇

来源: 更新时间:2023-02-06 04:29:18
The Beginning

1、可以煮粥。

2、猴头菇是一种常见的珍贵的食用菌,其口感鲜香嫩滑,含有蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质等多种营养物质,营养价值很高。

3、猴头菇味甘,性平,具有健脾胃、助消化等功效,用猴头菇煮粥不仅可以更好的吸收其中的营养成分,还可以增强其健脾养胃的功效。

THE END

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