附件炎是常见的妇科疾病,一般指输卵管和卵巢炎症。如果女性朋友在日常生活中经常出现不同程度的腹痛,则应该高度警惕是不是患上附件炎了。
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附件炎的症状是什么
1、腹痛:有一定程度的疼痛,多为隐性不适感,腰背和骶部疼痛、膨胀、坠落感,疲劳加剧。由于骨盆粘连,膀胱、直肠充满疼痛或排出时疼痛或其他膀胱直肠刺激,如尿频、尿急后重等。
2、生理痛:患附件炎后,骨盆充血,引起淤血性生理痛,很多患者在月经来潮前一周有隐隐作痛的症状,接近生理日,疼痛越严重,一般持续到月经来潮。
3、白带增多、性交疼痛、胃肠障碍、无力、劳动受影响、无耐劳动、精神神经症状、精神抑郁等其他症状。
5种女性易患附件炎
1、上环的女性
上环本身并不会给女性带来炎症,但是,如果在上环时操作不严谨,或是上环之后的对身体的护理不到位,个人卫生不当,过早同房等等,就很容易引发附件炎。
2、局部卫生不当的女性
平时个人卫生护理不足,大量使用私处护理液,不及时清洗,或使用强碱性清洗产品、生理日盆栽、污水流入阴道等细菌,增加附件炎的发生危险性。
3、长时间坐着的女性
长时间坐着,血液循环变差,骨盆由于特殊的解剖结构,静脉血液回流受阻,影响子宫附件毒素的排出,毒素积累缓慢,容易引起附件炎。
4、喜欢穿时尚裤的女性
t字裤、蕾丝裤等,不仅材料透气性差,还增加了局部皮肤的摩擦,长时间穿着会影响阴部的通气,阴道排泄物积聚,局部温度和湿度增加,细菌容易繁殖,附近炎症的发生风险增加。
5、不间不干净的女性
私生活混乱、滥交、性感染等,细菌沿粘膜向上蔓延,可引起附件炎。另外,经期宫颈处于开放状态,再加经血容易造成细菌繁殖,经期同引起阴道炎、附件炎等。
附件炎的日常烹饪
1、加强身体锻炼
慢性附件炎只有抗生素类药物的作用不大,需要长期的支持疗法,增加营养,改善身体免疫力。增加身体免疫力最重要的是锻炼身体,一方面可以改善身体免疫力,另一方面使身心愉快。心情不好,好些病就会来找你,慢性附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病。
2、饮食调理
附件炎的饮食调节法之补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解附件炎引起的经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
3、注意个人卫生
卫生保健是附件炎治疗后才重点,尤其是要注意加强产后、流产后的个人卫生,保持外阴清洁,勤换内裤和卫生巾,清洗私处的用品要单独分开,并且要对消毒,同时要注意避免风寒和感冒。
4、避免不必要的妇科检查
附件炎治疗期间,尽量避免不必要的附近检查,特别是避免宫腔操作,避免宫腔感染,扩大炎症。