不想怀孕就得使用避孕措施，但是避孕方法虽多，能让人满意的却很少，甚至有些避孕法十分影响性爱的舒适度，令人很苦恼。其中，有三种避孕方法是共认最不舒服的，大家要仔细斟酌后再使用。
男用避孕套
对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的性爱感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。不过很多人都觉得戴套性爱很影响快感，所以它也算不舒服的避孕方法。
结扎避孕
当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性爱都会变得“了无负担”，舒服极了。
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在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性爱的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”
子宫内避孕器
一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。
小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5~8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。
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