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备孕前男人这些坏习惯一定要改正(备孕前男人需要怎么调理身体)

来源: 更新时间:2023-05-31 18:34:40
The Beginning

  男子一天多次射精,能否提高生育的几率?在生育年龄的正常男子一次排精在6千万到2亿左右,其中70%以上属于正常的精子。这样的精子经过自身努力加上外力帮助,才能到达输卵管,最终只有一枚精子完成与卵子结合的任务。在精子与卵子汇合的路上存在很多障碍,假如精子数目不够庞大的话,那么很难实现受孕的目标。

备孕前男人这些坏习惯一定要改正

  有些男士不解:我连续射精两次,第二次的精液量也不少啊?这样会提高怀孕的几率吗?其实,精液中前列腺液占40%左右,精囊液占60%左右,尿道液占1%左右,精子的个数很多,但所占的体积几乎可以忽略不计。如果两次射精的时间间隔很短,第二次射精的精液中主要是前列腺液和精囊液,精子的数量较第一次射精会大打折扣。

 备孕前这些坏习惯要改

  一周忌桑拿、泡澡精子必须在低于正常体温2℃~4℃的温度下,即一般来说最适合男性睾丸的温度在34℃—35.5℃之间,才能产生大量健康的精子。如果睾丸的温度达到36℃或高于36度,精子“先生”会中暑,从而影响精子的质量,甚至造成男性不育。

  另外,不少男士喜欢穿牛仔裤,给人潇洒不羁的感觉,而有的男士则喜欢穿着紧身的内裤,但如果你是长期坐办公室或者开车人士这样穿可要加倍注意了,牛仔裤、紧身内裤会妨碍睾丸血液循环,令睾丸周围的温度提高2.5℃。

  备孕前2—3个月戒烟戒酒抽烟会使得精子的畸形率升高,而喝酒会增加前列腺炎等生殖腺感染的风险,进而会导致精子数量和活力下降。

THE END

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