男人频繁遗精怎么治疗?关于遗精,有生理和病理之分,如青少年时代的遗精多属于正常的现象,如果在有正常的规律的性生活的条件下,还会频繁的发生遗精,那么就要提高警惕了,多属于病态的表现。那么该如何治疗遗精呢?
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男人频繁遗精原因是什么?
前列腺炎
这是引起男性频繁遗精的重要病态原因,前列腺炎症引起男性频繁遗精是因为前列腺组织炎症引起男性尿道括约肌功能障碍,引起无意识频繁遗精,有时会引起严重的滑精
频繁手淫
频繁的手淫导致的最明显的问题就是男性早泄,以及频繁的遗精,这是因为频繁的手淫会让男性的大脑皮层处于异常的状态,大脑皮层异常放电就会导致男性神经活动异常自然就会出现贫乏你的遗精的问题。
输精管异常
这是经常遗精的原因,很多人不知道,这也是遗精的原因,经常遗精,需要考虑输精管异常。。
遗精推荐5种自我疗法
自我按摩法
双手,手指按顺时针和逆时针方向轻轻按摩丹田穴(腹部脐下2指)和肾俞穴(腰最细的背部、第二腰椎棘突下3指),按摩这2个穴位
冷水冲洗法
通常在气温和环境允许的情况下,每天晚上在睡觉之前先用冷水擦身,然后再用冷水冲洗阴囊几分钟,这样就有助于降低性神经的兴奋性。在刚开始的时候,冲洗的时间不要过长,体质虚弱者千万不要用这方法。
静力半蹲站桩法
你要做到挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),然后头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。这样重复,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。
仰卧收腹臂腿上举法
你可以取仰卧位,将两臂伸直在脑袋后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,这样就可以让你双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可以做一次,每次可以做24~32次。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。
提肛运动法
可可以坐在床上做收缩肛门的动作,看起来像强大的大便,每天晚上睡觉前进行,每次可以收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作柔软,节奏缓慢,力量均匀。这样持之以恒,长期持持下去肯定会有效果。
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