The Beginning
如果吃虾后胃痛感觉不舒服，可以补充淡盐水、止泻药、脱敏药和小米粥来缓解胃痛症状。
虾味道很好，营养丰富，能为人体补充大量的蛋白质和钙，促进人体骨骼的发育。但每个人的身体状况不同，吃后会出现胃部不适的情况。有些人对虾中的蛋白质过敏，吃虾会引起胃肠道过敏反应和胃痛。如果症状持续恶化，应及时到医院进行胃镜检查，以明确诊断和对症治疗。如果虾不干净不新鲜，吃后会引发胃痛或腹泻。服用淡盐水可以清洁肠胃，将肠子里的杂质排出体外，减轻胃部不适的症状。如果是急性胃肠炎，就会出现腹泻，蒙脱石粉等抗腹泻药物可用于缓解腹泻症状。虾中含有大量组胺，如果患者体内缺乏分解酶或超过自身分解酶的作用范围，会引起过敏反应，过敏体质的患者在吃虾后容易出现皮肤瘙痒和胃部不适，口服脱敏药物如氯雷他定可以缓解肠胃不适的症状。因为虾是寒凉性食物，脾胃虚寒的人吃虾后会引起胃部不适，可以吃清淡的小米粥来滋养肠胃，避免刺激肠胃。
食用时要注意是否对虾或海鲜类食物过敏，养成良好的健康习惯，在适当的温度下进食，细嚼慢咽，注意饮食结构，选择干净、新鲜、彻底煮熟的虾，以减少胃痛和其他不适，不要吃生海鲜，吃虾时应避免与富含单宁酸的食物一起食用，这会给消化系统带来负担，如橘子、梨、柿子、葡萄等。如果想预防未来再次出现症状，在目前的药物水平上，只有一种方法就是尽可能吃这些东西。
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THE END
