The Beginning
概述
刮手指一般可以起到辅助改善便秘的作用，但无法起到治疗作用。如果患者存在便秘症状，还需采取措施进行改善。
原因
便秘一般是由于患者饮水过少或长期食用辛辣、油腻食物，以及存在不良排便习惯等因素引起。此时一般可以采取手指的方式进行辅助改善，如大拇指、食指等，有利于促进胃肠蠕动，从而辅助改善便秘症状。
措施
便秘患者除刮手指外，还应多喝水，并注意日常饮食，适量食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、菠菜等，有利于促进胃肠蠕动，从而改善便秘症状。如果饮食改善便秘效果不佳，还可遵医嘱服用乳果糖、聚乙二醇等药物进行治疗，必要时也可选择番泻叶、大黄等中药进行改善。
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