The Beginning
如果感冒是在初期，并不严重，最好多喝点热水，这是一个必要条件，当然，如果条件允许的话，你可以在不规则的热敷下使用热巾，会有神奇的效果，尤其是睡觉前，鼻子比较容易闷，在这个时候它更有可能被热敷。
感冒导致鼻子不能通畅，当然，首先要做的就是治疗感冒。如果感冒被治愈了，一般的鼻子也会随之而过。当然，治感冒的药不能盲目。最好弄清楚感冒的属性，吃点药。然而，大多数高级处方药都需要在医生的指导下开出处方。如果你有时间看医生，你不必担心。如果你没有时间，普通感冒的持续时间只有一周左右。在这一周内，患者必须定期服药，多喝水，早起早睡，侧卧位上床睡觉，这样更有利于鼻部的通气。
如果是感冒晚鼻或不通风，那么你可以试试各种方剂，比如用盐水洗鼻啊，这个用温水买海盐早晚洗一洗；也可以按摩鼻子旁的迎香穴，坚持每天多按摩，直到酸肿略微疼痛；最后，你可以选择一些新鲜的果皮下鼻子闻啊。
每个人的体质都不一样。特别是，一些体弱的人需要注意预防感冒和发烧。所谓的中国，一直主张疾病前预防。如果成功了呢？做以下三点，冷鼻子一般可以远离你。通常吃富含维生素c的水果和蔬菜，如苹果、橙子等。同时，所有的营养必须平衡，多喝水。积极锻炼，养成规律锻炼的好习惯。不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。
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