The Beginning
有很多药都可以治疗肾阳虚，没有一个最好的说法，这些药的疗效都是一样的，你可以服用金葵肾气丸，此外，你也可以用汇源肾宝等，都是有效的。另外，医学只是其中的一种，它只起到疗养的作用，在和平时期调整生活习惯也是非常重要的。平时，我们要有规律地生活，适度运动，注意饮食和营养，多做户外运动，以增强我们的体质。这有助于改善和恢复。
肾虚一般分为两类，分别为肾阳虚与肾阴虚，肾阳虚与肾阴虚的症状不同，在用药上也不同。怕冷又怕冷，通常表现为肾阳虚，而六味地黄丸是用来治疗肾阴虚的，所以怕冷的病人不宜服用。对于怕寒等肾阳虚证，建议采用鹿茸、雄蚕蛾、乌贼骨、肉苁蓉等中药材精制而成的强肾牌四子防精胶囊，具有补肾、温阳、强筋壮骨的功效。适用于肾阳虚引起的怕寒、腰膝虚弱、头晕耳鸣、乏力、失眠、健忘症等症状。除药物调理外，肾阳虚患者也可用食物调理身体，可多吃具有补肾功效的食物，如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等。
妇女经常出现肾阳虚，如果不及时治疗，会引起脱发，更年期早到，对肥胖的身体影响很大。女性肾阳虚可服用中药金葵参芪丸、归复地黄丸、右桂丸等治疗方法，还可多吃籼米、狗肉、羊肉、鸡、三角、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
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