The Beginning
齿龈炎的症状通常包括牙龈肿胀、出血、口腔异味等。
齿龈炎是指由牙菌斑等因素引起的牙龈组织炎症。这是最常见的牙龈疾病，通常表现为刷牙或咬硬物时出血，伴有牙龈颜色、形状和质地的变化。牙龈炎通常发生在儿童和青少年。常见的类型是牙菌斑牙龈炎，这是一种可逆的牙周病。通过积极治疗，牙龈炎症状可以消失，牙龈组织可以恢复正常。牙龈炎发生后，牙龈组织的颜色、形状和质地都会发生变化。首先，牙龈颜色变红，牙龈红肿，局部血管脆弱性增加。因此，刷牙、咬硬物或吃苹果时会有一些血痕。牙龈炎也会导致口腔异味。因此，如果牙龈炎后经常出现牙龈肿胀、出血和口腔异味，可以到口腔诊所进行检查。医生诊断出牙龈炎后，最重要的治疗是清洁。由于牙龈炎的原因是大量菌斑和牙石沉积在牙龈边缘附近，因此在用超声波洁治仪去除牙石后，刺激被去除。牙龈炎症、肿胀和出血症状一般可在约1～2周内消除。
预防齿龈炎的注意事项：首先，注意口腔卫生，早晚刷牙。最好使用软牙刷，饭后冲洗，并及时用牙线清洁口腔以清除食物残渣。养成良好的生活习惯，戒烟限酒，有规律的工作和休息以避免疲劳。其次，均衡饮食，确保身体需要营养。多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、刺激性食物，比如：大蒜、辣椒等。怀孕期间，女性应积极治疗牙龈炎，孕妇和青少年应更加注意口腔卫生。最后，去正规机构清除牙石，并定期进行口腔检查。
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