银屑病，俗称“牛皮癣”，临床常表现为大小不等的红色丘疹或斑块，上覆有多层银白色鳞屑，是一种比较常见又顽固的慢性皮肤病。
秋冬季节，银屑病病情会明显加重，广大病友又该如何护理?
1、 注意保持皮肤湿润
在干燥季节里，选择舒适的润肤剂，每天一次的全身应用，可以明显改善银屑病的鳞屑。
通过外用润肤剂，阻止皮肤水分蒸发，软化角质层，帮助重建皮肤屏障功能。同时，润肤剂还能增加药物的渗透性，提高疗效，减少激素类药物用量，减轻副作用，缓解皮肤不适。凡士林软膏、尿素软膏等都是比较经济实惠的选择。
另外一方面，可以通过适当药浴、在室内开加湿器等方式，避免皮肤干燥。
2、 不要强行过度清理鳞屑
很多患者在洗澡或涂药时，喜欢强行过度清除皮损上的鳞屑，一来感觉干净，二来认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果更好。其实不然，过度的抓挠和搓揉会刺激受损的皮肤，导致皮损表面点状出血，产生更多鳞屑，治疗效果反而不好。因此，不管什么时候，减少抓挠很有必要，有很多方法帮助减轻银屑病的鳞屑。
3、 注意病情进展
科学研究发现，银屑病发病与人体免疫相关。因此，建议患者平时注意增加免疫功能。在秋冬季要加强锻炼，尽量避免着凉感冒;尽量少去人多密集的封闭场所，减少呼吸道感染机会。平时注意避免饮酒、吸烟等不良生活习惯。
值得注意的是，银屑病不是简单的机体免疫力降低或增高所致，想要通过“提高免疫力”来治疗银屑病是不科学的。因此，不建议长期自行服用号称“增强免疫力”、来路不明的保健品或药物。
4、遵医嘱按时、足量用药
秋冬是银屑病的高发季，病情也会加重，专业的皮肤科医生会根据患者病情严重程度及疾病发展的规律，选择合适的方案及药物，大多数患者能达到满意的疗效缓解疾病。一些银屑病患者因担心副作用，会拒绝用药或是用几天就停，结果往往导致病情反复或加重。其实，医生开药都是严格控制剂量的，充分考虑了药物的疗效及副作用，病人接受治疗，要遵医嘱按时、足量用药，才能取得疗效。
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