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脚后骨疼是什么原因引起的(脚后骨疼是什么原因引起的圣嘉新)

来源: 更新时间:2023-01-13 00:44:16
The Beginning

脚后骨疼可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等引起的。

1、足底筋膜炎:常因过度牵引刺激或受凉而引起的一种局部无菌性炎症。典型的症状是足跟痛,有时压痛会很厉害。早上疼痛明显,走路后加剧。2、跟骨骨刺:是人体自我保护、自我修复形成的,但也可能是超重、关节过度劳损诱发的。如果发生在脚后跟,会引起疼痛。3、阿基里斯腱炎:是跟腱反复剧烈拉伸造成的劳损。多见于跳高运动员和田径运动员,常表现为足跟疼痛肿胀。应根据具体情况给予综合治疗,包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。1、一般治疗:足跟痛大多与足跟的外伤和磨损有关。因此,发病期间要注意休息,减少行走,避免负重,穿软底宽松的鞋子。2、物理治疗:在足跟外伤和炎症的急性期,需要给予局部冷敷,减轻水肿和疼痛。48小时后可给予局部热敷,促进血液循环,可消肿止痛。3、用药:对于外伤或炎症引起的足跟痛,可以使用非甾体类消炎药,引起感染的可以使用阿莫西林、红霉素软膏等抗菌药物。4、手术治疗:保守治疗无效且损伤严重时,可给予手术治疗,如跟骨骨刺摘除、跟骨骨折切开复位内固定等。

平时注意不要过度劳累或运动过度,尽量少运动,少走路等。另外,尽量不要受凉冻脚,注意保暖,穿一些厚一点的鞋子,减少走路摩擦。选择鞋底较厚、不太柔软的鞋子。特别注意避免穿高跟鞋,这样可以缓解脚后跟疼痛,每天坚持用温水进行泡脚。

此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

THE END

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