The Beginning
痛风性关节炎有尿酸升高、疼痛、肿胀等症状。
痛风性关节炎的症状主要包括以下几个方面：1、尿酸升高，但痛风发作时只有不到30%的患者尿酸偏低。这部分患者不能简单地通过尿酸来判断是否痛风，要通过其他检查手段来判断。2、疼痛。痛风的疼痛比一般的关节炎要严重得多，成年男性受不了，因为这种痛苦非常剧烈。3、肿胀，痛风发作部位局部皮肤，有的发红，有的发热，还有肿胀。4、其他症状，如尿酸性肾病，尿酸盐晶体也会在肾脏上结晶，还可能引起其他疾病，比如三高，心血管风险增加，这是一个不好的因素。主要症状是疼痛、肿胀和尿酸升高。后期患者可能发展为痛风石或尿酸性肾病。
痛风性关节炎日常要注意：首先，人体内长期的高尿酸水平引起关节炎症和疼痛，所以要限制高嘌呤食物的摄入。生活中有很多食物含有较多的嘌呤类物质，如啤酒、海鲜等。经常吃这些食物会导致人体内尿酸水平偏高，可能会无形中增加痛风发作的频率，还可能导致痛风患者症状加重。其次，生活中不要暴饮暴食，因为暴饮暴食也容易导致疾病的发作，因为很可能会导致尿酸在短时间内迅速升高。最后，不要过度劳累，也不要做一些剧烈运动，因为关节会有炎症，剧烈运动或过度劳累会增加关节的负担和压力。应该选择一些不会给关节带来麻烦的运动，可以促进人体的新陈代谢，稳定尿酸水平。所以要根据尿酸的位置选择不同的运动，尽量选择一些比较温和的方式来锻炼身体。
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