The Beginning
尿液酸度高不代表痛风，但高尿酸血症发生痛风的风险高。
尿酸由嘌呤代谢产生，由肝脏代谢。在吃了大量的肉类、海鲜、动物内脏后，正常人的尿酸会升高，经常饮酒的人也可能升高。长期使用利尿剂、抗结核药物、阿司匹林等，也会造成尿酸升高的现象。高血压、糖尿病、高血脂、慢性肾脏病、放化疗患者都会出现高尿酸血症。所以高尿酸不一定是痛风。痛风是一种常见而复杂的关节炎，可影响所有年龄段的人。男性痛风的发病率高于女性。痛风患者常在夜间突然关节痛，起病急，关节疼痛、水肿、红肿、发炎，疼痛逐渐减轻直至消失，持续数天或数周。痛风发作与体内尿酸浓度有关。痛风会在关节腔等处形成尿酸盐沉积，导致急性关节痛。痛风是一种由尿酸单钠盐沉积引起的晶体相关关节疾病。痛风主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石慢性关节炎、尿酸性肾病、尿酸性尿路结石、关节残疾、肾功能衰竭等症状。痛风确实和尿酸关系密切。当尿酸水平超过饱和浓度时，尿酸盐会沉积在骨关节等部位，引起组织的慢性炎症和损伤，表现为关节疼痛和红肿。高尿酸血症未结晶时，一般不会出现痛风症状。高尿酸血症患者应改善生活方式，避免高嘌呤饮食，多喝水，及时去医院，避免痛风。
高尿酸患者应限制日常饮酒和高嘌呤食物的摄入，如海鲜、牛羊肉、动物肝脏等。可以适当吃低嘌呤食物，比如水果蔬菜。多喝水。建议每天饮水2000ml以上，增加尿酸排泄。
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