The Beginning
尿酸单位男性的正常值为150-416 μ mol/l，女性89-357 μ mol/l。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物。各种嘌呤氧化产生的尿酸随尿液排出。人体内80%的尿酸来自内源性嘌呤代谢，食物的影响因素占20%。正常情况下，体内尿酸的产生和排泄处于平衡状态。但如果体内尿酸过多或尿酸排泄机制受阻，体液就会因体内尿酸过多而变酸，从而影响人体细胞的正常功能。如果长期处于高尿酸血症，就会发生痛风。因此，高尿酸血症或痛风患者的尿酸管理非常重要。原发性高尿酸血症常与糖尿病、高血压和冠心病有关。根据高尿酸血症与痛风指南，成年人，不论性别，如果在不同的日子里血尿酸两次大于或等于420umol/l，就可以诊断为高尿酸血症。高尿酸血症的发生与遗传因素、肥胖、长期高嘌呤饮食等因素有关。对于有痛风家族史的人和肥胖者，应定期监测尿酸。高尿酸血症会增加痛风的风险，痛风可引起痛风性关节炎和痛风性肾病。严重者可导致肢体畸形，影响活动，甚至尿毒症。因此，即使是无症状的高尿酸血症也要引起重视。
尿液酸度高患者应注意不要吃动物的内脏，包括肝脏和猪腰肉。不要吃海鲜和豆制品。注意饮食，多喝水。如果有必要，可以服用一些降低尿酸的药物。高尿酸容易导致痛风和结石。所以除了观察疼痛等主要症状外，必要时还要检查肾脏B超、血尿酸。其次，血尿酸高要严防痛风、高血压、肾结石等疾病。合理膳食，科学饮食。严格限制酒精摄入，尤其是啤酒，适度运动，防止过度运动和人身伤害。不要吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等，多吃蛋白质和膳食纤维。维。
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