The Beginning
脚部痛风的症状主要是红肿热痛。
脚部痛风的症状主要是发红、肿胀、发热和疼痛。痛风患者经常在夜间突然出现一个或多个关节剧烈疼痛，伴有关节发红、皮肤温度升高等表现。最初的攻击通常只涉及一个关节，持续数天，通常在2周内缓解。如果发作后不积极治疗，会导致更频繁地发作，从而影响多个关节，并且发作持续时间会更长，最终会导致痛风加重和慢性发展。尿酸晶体会在关节内积聚越来越多，形成痛风结石，导致关节畸形，限制关节活动。痛风最重要的是减少尿酸，建议使用别嘌呤醇或非布雷斯特来抑制尿酸的产生；使用苯溴马隆和丙磺舒促进尿酸排泄。在痛风急性发作时，应尽快进行抗炎镇痛治疗。痛风的主要症状是身体所有关节的疼痛。因此，痛风会有足部疼痛的症状，但不仅是疼痛，除了脚痛外，痛风还可能引起脚踝、膝盖和手关节疼痛。
多喝水是预防痛风更有效的方法之一。摄入足够的水，可以产生更多的尿液，也可以稀释尿液浓度，溶解尿酸，以防止其长时间在一个地方形成晶体，从而达到预防痛风的目的。
因此如果想预防痛风，应该减少摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏和火锅。这些是嘌呤含量高的食物。如果摄入过多，会导致嘌呤代谢紊乱和尿酸升高，从而诱发痛风。为了预防痛风，应该在平时多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果是低嘌呤食物，还含有大量纤维素和维生素，非常有助于促进肠道蠕动，促进食物消化和吸收。
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