The Beginning
高尿酸血症治疗方法包括改变生活方式、碱化尿液、避免使用增加血尿酸的药物、降尿酸药物和治疗与血尿酸相关的代谢危险因素。
高尿酸血症具体治疗方法如下：1、改变生活方式，包括健康饮食、戒烟、锻炼和控制体重。健康饮食，有痛风、高尿酸血症、心血管代谢危险因素和中老年人，应以低嘌呤饮食为基础，严格控制肉类、海鲜、动物内脏等食物的摄入，适度减少B类食物的摄入，以A类食物为主。确保每天的尿量超过1500ml。坚持锻炼，控制体重。每天进行30分钟以上的中等强度运动。肥胖者应该减肥，并将体重保持在正常范围内。2、碱化尿液，使尿液pH值保持在6.2-6.9。3、避免使用增加血尿酸的药物，如利尿剂，尤其是噻嗪类、皮质类固醇、胰岛素、环孢素、他克莫司、吡嗪酰胺、烟酸等。对于需要服用利尿剂并伴有高尿酸血症的患者，首选非噻嗪类利尿剂。同时，碱化尿液，多喝水，保持每日尿量在2000ml以上。对于高血压和高尿酸血症患者，首选噻嗪类利尿剂以外的抗高血压药物。建议服用小剂量阿司匹林的高尿酸血症患者应碱化尿液并多喝水。4、降尿酸药物包括苯溴马隆、丙磺舒、磺酰吡嗪等。辅助降尿酸药物有氯沙坦、非诺贝特。5、积极治疗与血尿酸相关的代谢危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟，应成为高尿酸血症治疗的重要组成部分。
高尿酸血症适当的运动可以减轻疼痛，保持关节周围的肌肉力量和耐力，有助于减轻疼痛，减少关节僵硬，防止功能衰退，减少心脑血管事件的发生，改善心理状态和生活质量。
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