The Beginning
胃息肉术后吃苹果、木瓜以及香蕉等水果比较好。
1、苹果:苹果中含有丰富的维生素、微量元素,可以帮助人体减少胆固醇的吸收,降低脂肪的含量,而且苹果含有非常丰富的膳食纤维,膳食纤维可以调整肠胃功能,增加粪便的保水性,软化粪便,同时因为苹果中含有丰富的钾元素,钾元素可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,因此,在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用,因此,胃息肉术后可适当吃些苹果对身体有很大好处。
2、木瓜:木瓜中的水分含量丰富,还含有大量碳水化合物、蛋白质以及人体必需的氨基酸,可为身体补充营养,有助增强机体免疫力和抗病能力,所以进行胃息肉术后,患者可适当吃些木瓜,而且木瓜中含有丰富的维生素c、维生素b以及多种矿物质成分还有木瓜酶,还有丰富的胡萝卜素、蛋白质、柠檬酸等,能加快身体新陈代谢,促进体内毒素排出,减少毒素堆积对皮肤细胞造成的损伤,促进身体尽快恢复。
3、香蕉:香蕉中含有丰富的膳食纤维,通过吸水膨胀和机械性地刺激肠道蠕动,同时能够帮助组织粪便排除体外,能够减轻便秘的情况,如果长时间的便秘可以每天坚持吃一根香蕉,对于便秘可以起到改善的效果,而且香蕉中含有丰富的钾元素,而钾元素对于血压能够起到调节的效果,能够补充身体所需的钾元素,也可以起到辅助控制血压的效果,所以进行胃息肉术后,患者可适当吃些香蕉,促进身体尽快恢复。
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