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答：北京中考体育包括过程性考核与现场考试两部分。过程性考核满分为40分，现场考试满分为30分。
一、过程性考核
1.体质健康考核
考核时间：四、六、八年级第一学期
考核分值：每次10分，满分30分。
考核内容：
测试对象
单项指标
权重（%）
小学一年级至大学四年级
体重指数（BMI）
15
肺活量
小学一、二年级
50米跑
20
坐位体前屈
30
1分钟跳绳
小学三、四年级
1分钟仰卧起坐
10
小学五、六年级
50米×8往返跑
初中、高中、大学各年级
立定跳远
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
1000米跑（男）/800米跑（女）
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