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dha是什么意思(dha是什么意思中文什么食物里有DHA)

来源: 更新时间:2024-02-01 13:01:12
The Beginning

1、DHA是人的大脑发育成长的重要物质之一,DHA俗称脑黄金。

2、是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分。在人体大脑皮质中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。因此对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

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