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女人吃芒果好处和坏处有哪些 女人吃芒果有啥好处

来源: 更新时间:2022-06-28 23:40:13
The Beginning

1、女人吃芒果的好处,芒果中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及其他营养成分,适量食用芒果可以为身体补充能量、促进身体的新陈代谢,芒果中含有丰富的水溶性膳食纤维,女人适量食用芒果还可以起到润肠通便、美容养颜的作用。

2、女人吃芒果的坏处,女人适量食用芒果对身体并无坏处,但是过量食用或者不当食用可能会引起消化不良等肠胃不适的情况。

THE END

TAG:坏处  芒果  

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