肾亏吃什么食物（女子肾亏吃什么食物）

1、肾亏患者一般需要通过补肾治疗，日常生活中常见的补肾食物如下：红豆、芝麻、黑米、牛骨髓、粟米、狗肉、羊肉、猪腰子、生蚝、板栗、核桃、山药、芡实、桑葚、海参、海马、各种虾、枸杞、甲鱼、鸽子、莲子、韭菜、蜂王浆。

2、补肾的食物需要适量摄入，避免吃得过多引起矫枉过正。

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